La culpabilitat és una sensació desagradable que sentim quan no actuem d’una manera que considerem adequada, ni coherent amb la nostra ident

Ahir vaig tornar a fer el taller de gestió emocional amb un altre grup de joves adoptats, a través del Servei d'Atenció Postadoptiva de

La nostra ment té molta força, de la qual en podem disposar perquè la ment som nosaltres i nosaltres som la ment. Ens hem d'imaginar all

Cada dia és únic i especial. És com és, potser no és ideal però el fet de ser conscients de cada moment és el que ens fa sentir que vivim.

Hauríem d'OCUPAR-NOS d'allò que necessita ser resolt, però no cal que ens ocupem d'això abans d'hora (com diu la paraula PRE